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 Betreff des Beitrags: Folge 1365: "Erkältung"
BeitragVerfasst: 29.01.2012, 09:51 
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Folge 1365:


"ERKÄLTUNG"


Sendetermin: Das Erste - Sonntag, 29.01.2012 - 18:50 Uhr
Buch: Michael Meisheit
Regie: Iain Dilthey
Redaktion: Sophie Seitz

Wiederholungstermine:
Mo, 30.01., 02:15 Uhr, EinsFestival
Mo, 30.01., 05:30 Uhr, NDR
Mi, 01.02., 13:30 Uhr, MDR
Do, 02.02., 10:50 Uhr, rbb
Fr, 03.02., 01:05 Uhr, HR
Sa, 04.02., 09:15 Uhr, BR
Sa, 04.02., 12:20 Uhr, MDR
Sa, 04.02., 15:35 Uhr, EinsFestival
So, 05.02., 09:05 Uhr, WDR


Bild


Erkrankungen der Atemwege, vor allem die Erkältung oder der Schnupfen, gehören mit zu unseren häufigsten Gesundheitsproblemen. Und diese Erkrankungen werden immer häufiger, jedes Jahr schwappt im Spätherbst und im beginnenden Frühjahr eine Grippewelle über uns hinweg, alles niest, schneuzt und ist erkältet.
Vor allem in der kälteren Jahreszeit plagen sich viele Menschen mit grippalen Infekten. Doch Kälte und Nässe sind nur Mittäter: Sie schwächen die Abwehr, weil sie die Durchblutung der Nasenschleimhaut vermindern. Leichtes Spiel haben die Keime auch in überheizten geschlossenen Räumen: Die warme Luft trocknet die Schleimhäute aus. Dadurch können sie Erreger schlechter abwehren.

Die Schnupfenqueen der Lindenstraße ist wohl Tanja, die dann ganz schnell zur Flennja wird:


Bild

Dankeschön an Hamlet. :heart:


Tiere bleiben auch nicht davon verschont:




Auch die Kleintiere zu Hause kann man mit seinem Erkältungsvirus anstecken! Es gelten also die selben Vorsichtsmaßnahmen wie gegenüber den Mitmenschen, wenn man seine Kaninchen, Hamster, Meerschweinchen, Katzen, etc. nicht anstecken will.


Wie kann ich vorbeugen?


Berühre dich nicht im Gesicht, wenn du Kontakt mit einem erkälteten Menschen hattest.
Halte Abstand zu einem Erkälteten.
Gründliche Handhygiene ist wichtig - dies gilt sowohl für den Erkälteten als auch für Personen, die mit ihm in Kontakt kommen.
Vermeide Kälte, Zugluft und Feuchtigkeit.
Lass das Nacktwandern ausfallen.
Achte auf ausreichenden Schlaf.
Maßnahmen wie regelmäßige Besuche in der Sauna oder Kneipp-Kuren scheinen die Abwehrkräfte des Körpers gegenüber Erkältungskrankheiten zu stärken.
Achte auf eine ausgewogene, vitaminreiche Ernährung.


Was tun, wenns einen erwischt hat?


Was Oma Rosi schon längst wusste, haben Wissenschaftler tatsächlich festgestellt, nämlich dass selbstgekochte Hühnerbrühe mit ihrem hohen Zinkgehalt das beste Hausmittel gegen Erkältungen sein soll.

Hier ein Rezept mit Ingwer und Zwiebeln:
Zutaten für 4 Portionen
5 große Zwiebel(n)
1 EL Öl
1 TL Pfeffer, schwarz
1 Prise Ingwerpulver
1 ½ Liter Hühnerbrühe, am besten selbst gemachte

Zubereitung
Zwiebeln schälen, halbieren und in halbe Ringe schneiden. Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebeln 2 Minuten andünsten. Pfeffer und Ingwer dazugeben und mitrösten. Dann mit und mit Brühe angießen; erstmal 1 Suppenkelle und Flüssigkeit reduzieren lassen. Dann die Flüssigkeit ganz dazugeben und gut durchkochen lassen. Evtl. noch mit Salz nachwürzen.

Die Zwiebel und der Ingwer wirken antibakteriell.
Lecker ist es auch, wenn man die Suppe in feuerfeste Tassen füllt, je 1 Scheibe geröstetes Brot (Toast) auf die Suppe legt und das Brot mit Käse bestreut. Dann für 5-8 Minuten bei 180 Grad in den Ofen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.


Viel trinken, wenns geht 3 Liter.
Eukalyptusbonbons lutschen.
Mit Salzwasser oder ätherischen Ölen inhalieren.
Zimmer gut lüften.
Richtig naseputzen! Achtung ekelig. :evil6:
Bei heftiger Erkältung mit Gliederschmerzen und Fieber - körperliche Anstrengung vermeiden, Bettruhe! Man riskiert sonst eine schwere Herzerkrankung!


Wie stecke ich meine Mitmenschen garantiert an?


Beim Niesen und Husten genau ins Gesicht des Gegenübers zielen.
Wer es etwas gesitteter mag, kann dabei auch die Hand vor den Mund halten, bevor er sich per Handschlag verabschiedet.
Hände nur im Notfall waschen.
Natürlich verzichten wir nicht auf das übliche Bussibussi bei Begrüßungen und Verabschiedungen.
Auf keinen Fall in der Arbeit krank melden, denn Türklinken, Telefone und Tastaturen sind zuverlässige Virenparkplätze.
Bei jeder Gelegenheit den Kollegen z.B. in der Kantine oder/und zu Hause den Lieben direkt aufs Essen husten und niesen.
Beim Einkaufen vorzugsweise in die Obst- und Gemüsetheke, die offene Salatbar und in der Kassenschlange niesen und husten.
Während der gesamten Erkältungszeit das selbe (Stoff!)taschentuch benutzen und immer wieder in die Hosen- oder Jackentasche stecken, falls auf dem Küchen- oder Schreibtisch kein Platz dafür ist.
Bei Wiederverwendung dann jedes Mal vor dem Schneuzen gut ausschütteln. Taschentuch bei höchstens 40°C waschen. :evil6:
Wenn gar nichts hilft: Dr. Flöter konsultieren!
;-)

Viel Spaß beim Anschauen!

_________________
ICH WILL KEIN SCHEISS-FINALE!


Zuletzt geändert von Aließ am 29.01.2012, 12:10, insgesamt 1-mal geändert.

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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
BeitragVerfasst: 29.01.2012, 11:03 
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Wow! Das ist eine Eröffnung der Spitzenklasse! :oh jaa: Informativ und witzig! Am besten gefallen hat mir der Link mit den Hinweisen zum richtigen Schneuzen. :lach.: Aber auch das niesende Pandababy ist witzig. :lach.: Und das Bewertungssystem ist genial! :lach.:

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"Toleranz, mein Lieber. Bist doch auch sonst immer so ein Gutmensch."
(Hajo zu Hantz)


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
BeitragVerfasst: 29.01.2012, 11:46 
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STH, Ihr polythematischer Ehrlich-Forum-Fozzie!


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
BeitragVerfasst: 29.01.2012, 11:50 
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Klasse Eröffnung.
Das bewegte Bild von Tanja ist super. :yes:
Ihr habt immer tolle Ideen. =D>

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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
BeitragVerfasst: 29.01.2012, 11:59 
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Vielen Dank für euer Lob!
Mein Favorit ist das Pandabärchen und seit ich an der Eröffnung gebastelt und Herrn Aließ das vorgespielt habe, steht er mindestens 5x täglich hinter mir und will das sehen. :lach.:
Die Tipps zur Ansteckung der Mitmenschen habe ich aus dem täglichen Leben entnommen. Man glaubt gar nicht, wie rücksichtslos manche Leute sind. :auweia:

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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
BeitragVerfasst: 29.01.2012, 12:25 
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Tolle Eröffnung! Hab mich sehr amüsiert. Du wirst noch unsere Eröffnungsqueen!

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"Dass diese Frau in meinem Alter noch so gut aussieht..."
(Onkel Franz zu Helga über Isolde Pavarotti am 09.09.99)


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
BeitragVerfasst: 29.01.2012, 12:44 
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Endlich weiß ich wie man richtig Nase putzt. :laughing:


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
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Deine Eröffnung steckt mit guter Laune an, Aließ.

Eine solche "Virenschleuder" könnte es häufiger geben. :grin:

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"Ich bin vor Lebensfreude schon ganz benommen.."


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
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Stimmung: durstig
Bei laufender Nase - Frankfodder Sackduch!

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:weise:


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
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Finde die Eröffnung auch richtig klasse. Besonders der Punkt "Wie stecke ich meine Mitmenschen an" ist total lustig, und noch besser, dass das aus eigenen Erfahrungen kommt. Manche Leute ey... :lol: Beim Link "Richtig Nase putzen" hat mir schon das erste Bild gereicht, bäh XD

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Mr. Clean gets rid of dirt and grime and grease in just a minute!


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
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Sehr schön. =D>

Da musste ich gleich an meinen Kollegen denken. Denn weil der diese Woche ständig im selben Raum rumgekränkelt und gehustet hat und vorher meine Tastatur und Maus missbraucht hat, habe ich seit gestern auch ein Kratzen im Hals.
:Pfanne:

Danke für den Hinweis, in so einer Situation lieber nicht nacktwandern zu gehen. \:D/


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
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Mir ging beim Schreiben meine Kollegin durch den Kopf, die eigentlich sehr nett, aber was Hygiene betrifft, ein Ferkel ist.
Die ist das mit dem Stofftaschentuch und dem Essen. :???:
Ich drück dir die Daumen, dass die Erkältung gar nicht erst richtig rauskommt, Cosima.

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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
BeitragVerfasst: 29.01.2012, 16:25 
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... Aließ, die Queen of Folgeneröffners ... :auweia: , äh, ne, der da: =D> ;-)

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Irene Fischer: "In Fan-Kreisen nennen sie mich Fliederschubse" © by SirGuinness

... der frühe Wurm hat doch 'nen Vogel ...

"... und jetzt kommt Christian Wetter mit dem Häckl ..." (Originalton Peter Kloeppel)

Zu allem, was ich hier schreibe, gibt es grundsätzlich immer Ausnahmen ...


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
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=D> Super gemacht, Aließ. Allein die Bewertungen mit den dazugehörigen Smileys sind klasse. Und der Rest sowieso. Danke für die ekelig-Warnung. Ist wirklich ekelig, aber man muss es sich durchlesen... :laughing:


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
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Lieblings-Folge: Die, in der Sandra ausscheidet
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Bravo! =D> =D> =D>

_________________
G'stört samma alle. (Adi Stadler)


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
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Doktor Dressler rät: Tüchtig lüften. Nicht Fenster kippen, sondern 2-5 Minuten Stoßlüften.

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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
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Dr. Dressler und Vasily haben Aließ' Folgeneröffnung gelesen, sonst wären sie nicht so gut informiert gewesen.


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
BeitragVerfasst: 29.01.2012, 19:25 
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Kommt doch auch in die Lindenstrasse Nr. 3. Ich werd da sein. ;-)

Schon ein bißchen nervig die moralische Keule. Aber ist ja Tradition und hatte man schon länger nicht mehr. Geht auch vorbei. ;-)

Ich hätte nicht gedacht das ich das mal sage, aber ich bin gespannt wie die Leihmutter Geschichte weiter geht. Könnte ein schlimmes Ende nehmen.

Auch die Geschichte mit Klaus und den Bildern weiterhin ganz spannend.

Freu mich auf nächste Woche. :cool:


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
BeitragVerfasst: 29.01.2012, 19:33 
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nubo hat geschrieben:
Ich hätte nicht gedacht das ich das mal sage, aber ich bin gespannt wie die Leihmutter Geschichte weiter geht. Könnte ein schlimmes Ende nehmen.

Der Begriff Leihmutter ist ja eigentlich vom Tisch.
Aus der Leihmutter für Sandra und Vasily wurde ein Leihvater für Jacks Baby.

Was meinst Du mit schlimmes Ende? Ich glaube, Emma wird nie zu Sandra und Vasily kommen. Die bleibt für immer bei Jack. Vasily wird noch ein paar mal den Vater markieren aber insgesamt ruhiger werden. Sandra spielt irgendwann gar keine Rolle mehr.


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 Betreff des Beitrags: Re: Folge 1365: "Erkältung"
BeitragVerfasst: 29.01.2012, 19:35 
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Mit schlimmes Ende meine ich das Emma evtl. die nächsten Monate nicht überleben wird.


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