Danke Christian

Ups sorry, hatte sich so angehört, als würdest DU stillen...

So, Aschermittwoch ist halb vorbei und ich hab noch KEINE Schokolade gegessen!
Nur noch 39,5 Tage!

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"Dass diese Frau in meinem Alter noch so gut aussieht..."
(Onkel Franz zu Helga über Isolde Pavarotti am 09.09.99)

Konfusianische Fastenzeit:

- Kaum Bier
- Kein Fleisch
- Reisdiät

... die vollen 6 Wochen lang!

Das sollte reichen...

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Holz riecht super!

Kannst du das Wort "Reisdiät" genauer erklären?

Das klingt ungesund... kein Gemüse? Kein Obst? Keine Ballaststoffe aus Nudeln, Brot? Kein Eiweiß? Keine gesunde Fette?



Hey Bubi (wie soll ich dich eigentlich nennen?), ich habe vorhin nachgezählt es sind ganze 65 Tage... aber hey, auch das packste locker

Neeee, das ist nicht ungesund. Das hab von einem befreundeten Koch aus der Nachbarschaft und die lernen ja sowas alles.

Kurz erklärt: Die Basis für alle Gerichte ist Reis. Man verzichtet dabei auf Salz, Fett, Soßen, Gewürze usw. (für den Geschmack mache ich Kreuzkümmel dran). Dazu kannst Du alles reinschnippeln, wonach Dir gelüstet - wobei Schweinebauch etc. natürlich nicht so sinnvoll ist.

Ich persönlich verzichte dabei die 6 Wochen auch noch komplett auf Fleisch.

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Holz riecht super!

Dann würde ich aber evtl. noch mal nachzählen...

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Stör' ich?!

Meine Bewunderung hast du, Konfuse... das ist krass... das kann nicht mal ich, obwohl ich von vielen gesagt bekomme, ich hätte soviel Selbstdisziplin

Ich meine was ist zum Beispiel wenn du dich mit Freunden zum essen verabredest oder die Oma Geburtstag hat?

Na Su, hältst du noch gut durch? Ich hab seit 2 Wochen nix Süßes, kein Knabberzeug und kein Fleisch gegessen, in der letzten Woche hab ich 1,2kg verloren, das spornt an!

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"Dass diese Frau in meinem Alter noch so gut aussieht..."
(Onkel Franz zu Helga über Isolde Pavarotti am 09.09.99)

Kein Alkohol, keine Süßigkeiten, wie vorgenommen.

Bist du das auf dem Avatar? Siehst nicht so aus, als müsstest du großartig abnehmen!

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[quote="SuSonja"]
Für mich heißt es also ab Aschermittwoch:

-kein Alkohol
-keine Süßigkeiten
-keine Schokolade
-keine Zigaretten

[quote]

Auf Alkohol und Zigaretten kann ich locker verzichten. Beides gehört nicht zu meinem Leben dazu. Bei Süßigkeiten (ist Schokolade keine Süßigkeit?) wird es schon sehr schwieriger.

Würde es schön finden, wenn ich es schaffe keine Süßigkeiten mehr zwischendurch zu essen. Wenn es zum Nachtisch mal Pudding, so wie heute, oder Eis, so wie morgen, gibt, dann esse ich es. Aber ich möchte versuchen nichts außerhalb der regulären Essenszeiten zu naschen.

Und mindestens drei Mal die Woche für ne halbe Stunde auf den Heimtrainer. Das müsste doch zu schaffen sein.

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Hab die Erfahrung gemacht wenn man wirklich regelmäßig Sport macht, das sozusagen alltäglich und zur Gewohntheit werden lässt und das dann auch konsequent durchzieht, dann nimmt man tatsächlich ab ohne unbedingt weniger zu essen.

Abgesehen davon wird man nicht nur dünner sonder auch besser gelaunt und insgesamt schöner.

Nur mal so zur Motivation... Bommel.

Hey habt ihr nicht Bock einen Sportthread zu eröffnen und jeder schreibt auf, was er an Sport gemacht hat und wie lange... das wäre doch mal ein Ansporn!

Òder?

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Ist schon eröffnet

Ich kenne das Bommel, die Überwindung ist jedesmal sehr groß. Aber wenn man mal drin ist, dann ist es gar nicht mehr so schlimm... hab im Dezember/Januar krankheitsbedingt sechs Wochen kein Sport machen können. Da ich vorher meine Figur vorwiegend mit Sport nicht mit wenig essen gehalten habe, könnt ihr euch ja vorstellen in welche Richtung ich gewachsen bin Und es ist so schwer, da wieder motiviert einzusteigen... vorher hats mir Spass gemacht und jetzt ist es jedesmal ein Krampf zum Sport zu gehen

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Ich glaube schon auch, dass Männer damit auch Probleme haben. Aber da sie wohl eher weniger über ihre Gefühle reden, reden sie wahrscheinlich auch tendenziell weniger über ihre Unbehaglichkeit.

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Manchmal finde ich uns auch erstaunlich komisch

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