Unsere Sportminuten im April •

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Unsere Sportminuten im April

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Suze

Betreff des Beitrags: Re: Unsere Sportminuten im April

Verfasst: 21.04.2009, 20:36

Registriert: 26.06.2007, 12:03
Beiträge: 9984
Spoilerer: Nein

40 Minuten Walken im Wald :yes:

Unsere Sportminuten im April:

1. Bommel ........2380 min
2. Su..................705 min
3. Lindenschurz. .510 min
4. Goedel........... 350 min
5 dani..................80 Meter
6. Vanessa............60 min
7. Bub............. ... ..0 min

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Betreff des Beitrags:

Verfasst: 21.04.2009, 20:36

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Lindenschurz

Betreff des Beitrags: Re: Unsere Sportminuten im April

Verfasst: 22.04.2009, 15:39

Registriert: 25.06.2006, 21:49
Beiträge: 1335
Geschlecht: männlich
Sternzeichen: Steinbock
Spoilerer: Nein
Fan seit: 1985

120 Minuten Kraft- und Ausdauertraining dazu...

Unsere Sportminuten im April:

1. Bommel ........2380 min
2. Su..................705 min
3. Lindenschurz. .630 min
4. Goedel........... 350 min
5 dani..................80 Meter
6. Vanessa............60 min
7. Bub............. ... ..0 min

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Lindenschurz

Betreff des Beitrags: Re: Unsere Sportminuten im April

Verfasst: 26.04.2009, 19:23

Registriert: 25.06.2006, 21:49
Beiträge: 1335
Geschlecht: männlich
Sternzeichen: Steinbock
Spoilerer: Nein
Fan seit: 1985

Und wieder zwei Stunden dazu.

Unsere Sportminuten im April:

1. Bommel ........2380 min
2. Lindenschurz. .750 min
3. Su..................705 min
4. Goedel........... 350 min
5 dani..................80 Meter
6. Vanessa............60 min
7. Bub............. ... ..0 min

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Konfuse

Betreff des Beitrags: Re: Unsere Sportminuten im April

Verfasst: 26.04.2009, 21:11

†

Registriert: 01.05.2007, 09:27
Beiträge: 1214
Wohnort: Düren City
Lieblings-Rolle: Olaf Teddybuar Kling
Spoilerer: Nein
Stimmung: Fusisch

Was hatte ich Ende des letzten Monats? Aber ich werde ja ignoriert. Dann bleib ich halt stiller Führer der Herzen purst, Tsk! :laughing:

_________________
Holz riecht super!

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Goedel

Betreff des Beitrags: Re: Unsere Sportminuten im April

Verfasst: 27.04.2009, 13:28

Unsere Sportminuten im April:

1. Bommel ........2380 min
2. Lindenschurz. .750 min
3. Su..................735 min
4. Goedel........... 500 min
5 dani..................80 Meter
6. Vanessa............60 min
7. Bub............. ... ..0 min

Gestern eine halbe Stunde halbherzige Laufversuche (mit Su); vor einer Woche zwei Stunden Radtour über die Golden Gate-Bridge (inklusive El Presidio und div. Vista-Points)

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Suze

Betreff des Beitrags: Re: Unsere Sportminuten im April

Verfasst: 27.04.2009, 20:21

Registriert: 26.06.2007, 12:03
Beiträge: 9984
Spoilerer: Nein

Was heißt hier "Laufversuche"? Wir sind einen Trimm dich Pfad gelaufen und haben sogar Übungen dazwischen gemacht! Und Spass hats auch noch gemacht!

Heute 60 Min. Muskeltraining.

Der Monat ist bald vorbei... also haltet euch ran!

1. Bommel ........2380 min
3. Su..................795 min
2. Lindenschurz. .750 min
4. Goedel........... 500 min
5 dani..................80 Meter
6. Vanessa............60 min
7. Bub............. ... ..0 min

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Suze

Betreff des Beitrags: Re: Unsere Sportminuten im April

Verfasst: 28.04.2009, 19:24

Registriert: 26.06.2007, 12:03
Beiträge: 9984
Spoilerer: Nein

45 Min. Muskeltraining!

1. Bommel ........2380 min
3. Su..................840 min
2. Lindenschurz. .750 min
4. Goedel........... 500 min
5 dani..................80 Meter
6. Vanessa............60 min
7. Bub............. ... ..0 min

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Bommel

Betreff des Beitrags: Re: Unsere Sportminuten im April

Verfasst: 28.04.2009, 20:00

www.listra-kult-treff.de

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Spoilerer: Ja
Fan seit: 08.12.1985
Stimmung: heiter bis wolkig ;-)

Musste jetzt leider einige Tage zwangspausieren, da ich fünf Tage nicht zu Hause war und morgen habe ich bis spät in die Nacht Elternabend, so dass ich morgen leider auch keine Chance habe zu fahren. Grummel. aber dafür habe ich heute 170 Minuten weggeradelt. Und vom 22. April kommen noch 90 Minuten dazu. Hoffe, dass ich die nächsten Tage, bis auf morgen natürlich, mein Radelprogramm konsequent weiterführen kann.

Unsere Sportminuten im April:

1. Bommel ........2640 min
3. Su..................840 min
2. Lindenschurz. .750 min
4. Goedel........... 500 min
5 dani..................80 Meter
6. Vanessa............60 min
7. Bub............. ... ..0 min

_________________
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Lindenschurz

Betreff des Beitrags: Re: Unsere Sportminuten im April

Verfasst: 30.04.2009, 09:57

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Ich hatte am Dienstag wieder 2 Stunden Training.

Unsere Sportminuten im April:

1. Bommel ........2640 min
2. Lindenschurz. .870 min
3. Su..................840 min
4. Goedel........... 500 min
5 dani..................80 Meter
6. Vanessa............60 min
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Suze

Betreff des Beitrags: Re: Unsere Sportminuten im April

Verfasst: 03.05.2009, 13:39

Registriert: 26.06.2007, 12:03
Beiträge: 9984
Spoilerer: Nein

Ich mach gleich mal den Mai Thread auf :yes:

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Bommel

Betreff des Beitrags: Re: Unsere Sportminuten im April

Verfasst: 03.05.2009, 21:18

www.listra-kult-treff.de

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Fan seit: 08.12.1985
Stimmung: heiter bis wolkig ;-)

Am 30. April bin ich noch 140 Minuten geradelt.

Unsere Sportminuten im April:

1. Bommel ........2800 min
2. Lindenschurz. .870 min
3. Su..................840 min
4. Goedel........... 500 min
5 dani..................80 Meter
6. Vanessa............60 min
7. Bub............. ... ..0 min

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