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Bommel
BeitragVerfasst: 15.03.2009, 22:30 
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Gestern 60, heute 70.

Unsere Sportminuten im März:

1. Bommel ...... 960 min
2. Lindenschurz.240 min
3. Su............... 210 min
4. Goedel......... 105 min
5. Bub............. 060 min

Was war vorhin eigentlich mit dem Board los? Konnte nur ich es nich aufrufen, oder ihr auch nicht?

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 Betreff des Beitrags:
Verfasst: 15.03.2009, 22:30 


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Lindenschurz
BeitragVerfasst: 16.03.2009, 21:58 
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Bei mir kommen wieder 120 Minuten dazu.

Unsere Sportminuten im März:

1. Bommel ...... 960 min
2. Lindenschurz.360 min
3. Su............... 210 min
4. Goedel......... 105 min
5. Bub............. 060 min
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Bommel
BeitragVerfasst: 16.03.2009, 22:44 
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Lindenschurz hat geschrieben:
Bei mir kommen wieder 120 Minuten dazu.


Bei mir ebenfalls.

Habe heute allerdigns 2 x 60 Minuten gemacht und nicht die 120 Minuten am Stück.


Unsere Sportminuten im März:

1. Bommel .........1080 min
2. Lindenschurz....360 min
3. Su.................. 210 min
4. Goedel............ 105 min
5. Bub................ 060 min

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MünchnerBua
BeitragVerfasst: 16.03.2009, 22:46 
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"Dass diese Frau in meinem Alter noch so gut aussieht..."
(Onkel Franz zu Helga über Isolde Pavarotti am 09.09.99)
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Suze
BeitragVerfasst: 17.03.2009, 12:32 
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Wie ne Hafennutte?

Hey Thorsten magst du uns nicht nochmal im "Was mach ich beruflich"-Thread erzählen was du genau machst?

:mes-hi:
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Lindenschurz
BeitragVerfasst: 18.03.2009, 01:20 
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Unsere Sportminuten im März:

1. Bommel .........1080 min
2. Lindenschurz....480 min
3. Su.................. 210 min
4. Goedel............ 105 min
5. Bub................ 060 min
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MünchnerBua
BeitragVerfasst: 18.03.2009, 07:50 
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SuSonja hat geschrieben:
Wie ne Hafennutte?

Hey Thorsten magst du uns nicht nochmal im "Was mach ich beruflich"-Thread erzählen was du genau machst?

:mes-hi:


Lach! Ich meine vom Pensum her... Streß pur und so... :lach: :lach:

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"Dass diese Frau in meinem Alter noch so gut aussieht..."
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Suze
BeitragVerfasst: 18.03.2009, 14:56 
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60 Minuten Bauch Beine Po Busen :oops:

Unsere Sportminuten im März:

1. Bommel .........1080 min
2. Lindenschurz....480 min
3. Su.................. 270 min
4. Goedel............ 150 min
5. Bub................ 060 min
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Bommel
BeitragVerfasst: 18.03.2009, 21:59 
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Gestern 130 Minuten, heute 90 Minuten Heimtrainer.

Unsere Sportminuten im März:

1. Bommel .........1300 min
2. Lindenschurz....480 min
3. Su.................. 270 min
4. Goedel............ 150 min
5. Bub................ 060 min

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GastX
BeitragVerfasst: 18.03.2009, 23:31 
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...mönsch, Bommel, einfach klasse. :occasion5:

Was ist Dein Motivationsgeheimnis...?°
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Northstar
BeitragVerfasst: 19.03.2009, 00:44 
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Wenn ich immer Zeit hätte käme ich theoretisch auf 10 bis 12 Stunden die Woche. Basketball, Laufen, Kampfsport. Praktisch ist es nur die Hälfte.

Aber das wird mehr sobald der Hund gelernt hat beim Dauerlauf neben mir zu laufen anstatt mir ständig in die Füße zu rennen.

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"Wer als Hartz IV Empfänger genug Kraft für ein Ehrenamt findet, der sollte dann die Kraft da hineinlegen, Arbeit zu finden." (Thilo Sarrazin, SPD, Ex-Finanzsenator von Berlin)


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Suze
BeitragVerfasst: 19.03.2009, 11:58 
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60 Minuten Bauch Beine Po Busen

Unsere Sportminuten im März:

1. Bommel .........1300 min
2. Lindenschurz....480 min
3. Su.................. 330 min
4. Goedel............ 150 min
5. Bub................ 060 min
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Bommel
BeitragVerfasst: 19.03.2009, 14:16 
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Schneidi° hat geschrieben:
...mönsch, Bommel, einfach klasse. :occasion5:

Was ist Dein Motivationsgeheimnis...?°


So motiviert bin ich längst nicht immer, Schneidi. Oft muss ich mich auch dazu zwingen. Gerade dann, wenn ich spät nach Hause komme und zu Sport eigentlich überhaupt keine Lust habe.

Letztes Jahr habe ich das schon mal gemacht und war lange Zeit sehr motiviert dabei. Nur leider hatte ich es wohl mit dem Sport übertrieben, so dass es mir einige Wochen geusndheitlich sehr mies ging und ich erst mal aufhören musste. Später habe ich den Einstieg nicht mehr gefunden. Ärgerlich.

Im Moment habe ich eine andere Motiviation. Ich hoffe nur, dass mir nur meine Gesundheit nicht wieder einen Strich durch die Rechnung macht. Wenn es mit dem Sport regelmäßig klappt und ich längere Zeit dabei bin, werde ich Dir auch mal erzählen, was mich genau dazu bewogen, bzw. motiviert hat.

Aber heute habe ich noch gar nichts gemacht. Habe gerade Mittagspause und muss auch gleich wieder in die Gruppe. Aber die restlichen zehn Minuten genieße ich jetzt noch schnell am PC.

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Northstar
BeitragVerfasst: 19.03.2009, 14:45 
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SuSonja hat geschrieben:
60 Minuten Bauch Beine Po Busen

Das ist aber sehr aufmerksam von Goedel!

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Suze
BeitragVerfasst: 20.03.2009, 16:49 
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45 Minuten Joggen :yes:

Unsere Sportminuten im März:

1. Bommel .........1300 min
2. Lindenschurz....480 min
3. Su.................. 375 min
4. Goedel............ 150 min
5. Bub................ 060 min
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Bommel
BeitragVerfasst: 20.03.2009, 21:57 
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Gestern 100, heute 120 Minuten.

Würde jetzt auch gerne noch ein wenig weitermachen, aber mein Puls sagt mir, dass für heute erst einmal genug ist.

Unsere Sportminuten im März:

1. Bommel .........1520 min
2. Lindenschurz....480 min
3. Su.................. 375 min
4. Goedel............ 150 min
5. Bub................ 060 min

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Konfuse
BeitragVerfasst: 21.03.2009, 10:51 
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Zählen "Wandern", Radfahren und sonstige "spaßige" körperliche Aktivitäten (Umzüge, Gartenarbeiten etc.) auch?

Und vor allem: Was kann man hier gewinnen? ;-)

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Bommel
BeitragVerfasst: 21.03.2009, 11:49 
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Konfuse hat geschrieben:
Zählen "Wandern", Radfahren und sonstige "spaßige" körperliche Aktivitäten (Umzüge, Gartenarbeiten etc.) auch?

Und vor allem: Was kann man hier gewinnen? ;-)


Ja klar, warum denn nicht? Bei solchen Tätigkeiten kommt man ja auch ganz schön ins Schwitzen. Vor allem beim Schleppen von Umzugsgütern.

Was man gewinnen kann? Mehr Fitness, mehr Kondition und ein besseres körperliches Wohlbefinden. Ist das nichts?

Habe heute 70 Minuten Radfahren (noch vor dem Frühstück) hinter mir. Mehr geht auch nicht, da ich gleich weg muss und am Wochenende für solche Dinge weniger Zeit habe.

Unsere Sportminuten im März:

1. Bommel .........1590 min
2. Lindenschurz....480 min
3. Su.................. 375 min
4. Goedel............ 150 min
5. Bub................ 060 min

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Konfuse
BeitragVerfasst: 22.03.2009, 09:23 
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Jau, fitter bin ich auf jeden Fall seit Oktober 2009 geworden, stimmt!

Leider zähle ich die Minuten nicht, schätze aber für März dürfte ich so zwischen 4 und 5000 liegen ... *protz* ;-)

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Suze
BeitragVerfasst: 23.03.2009, 11:48 
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Samstag: 45 min Joggen, Sonntag: 60 min Joggen :yes:


Unsere Sportminuten im März:

1. Bommel .........1590 min
2. Lindenschurz....480 min
3. Su.................. 480 min
4. Goedel............ 255 min
5. Bub................ 060 min
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