Unsere Sportminuten im Oktober

Draußen wird es immer kälter, die Motivation sinkt. Hier könnt ihr trotzdem eure Minuten notieren:

01. Erwin........................0 Minuten
02. Goedel......................0 Minuten
03. SuSonja....................0 Minuten
04. Gänseblümchen......... 0 Minuten
05. Hotte........................0 Minuten
09 Samar........................0 Minuten
08. Lindenschurz.................0 Minuten
09. Lindi.............................0 Minuten
10. Vanessa.................... ...0 Minuten
11. Teajay..........................0 Minuten
11. Samar..........................0 Minuten

Sodele, wirklich wahr: die Motivation sinkt... habe im September so gut wie gar nix mehr getan!
Gestern 180 Minuten und heute 150 Minuten

01. Gänseblümchen.........330 Minuten
02. Goedel.........................0 Minuten
03. SuSonja.......................0 Minuten
04. Erwin ..........................0 Minuten
05. Hotte...........................0 Minuten
06. Samar..........................0 Minuten
07. Lindenschurz.................0 Minuten
08. Lindi.............................0 Minuten
09. Vanessa........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten

PS: Nun habe ich Muskelkater und werde mich übers WE ausruhen, na ja, "ausruhen". Morgen...

Gänseblümchen, 3 Std. Sport, Wahnsinn, was machst Du denn für einen Sport?

Gänseblümchen, 3 Std. Sport, Wahnsinn, was machst Du denn für einen Sport?

Hab dir gepnst!

Gestern 120 Minuten

01. Gänseblümchen.........450 Minuten
02. Goedel.........................0 Minuten
03. SuSonja.......................0 Minuten
04. Erwin ..........................0 Minuten
05. Hotte...........................0 Minuten
06. Samar..........................0 Minuten
07. Lindenschurz.................0 Minuten
08. Lindi.............................0 Minuten
09. Vanessa........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten

Goedel und ich waren So. noch ca. 30 Minuten joggen.

01. Gänseblümchen.........450 Minuten
02. Goedel.........................30 Minuten
03. SuSonja......................30 Minuten
04. Erwin ..........................0 Minuten
05. Hotte...........................0 Minuten
06. Samar..........................0 Minuten
07. Lindenschurz.................0 Minuten
08. Lindi.............................0 Minuten
09. Vanessa........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten

Habe schon am letzten Donnerstag 60' und heute 75' Sport gemacht...

01. Gänseblümchen.........450 Minuten
02. Goedel.........................165 Minuten
03. SuSonja......................30 Minuten
04. Erwin ..........................0 Minuten
05. Hotte...........................0 Minuten
06. Samar..........................0 Minuten
07. Lindenschurz.................0 Minuten
08. Lindi.............................0 Minuten
09. Vanessa........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten

Gestern 110 Minuten

01. Gänseblümchen.........560 Minuten
02. Goedel......................165 Minuten
03. SuSonja......................30 Minuten
04. Erwin ..........................0 Minuten
05. Hotte...........................0 Minuten
06. Samar..........................0 Minuten
07. Lindenschurz.................0 Minuten
08. Lindi.............................0 Minuten
09. Vanessa........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten

45 Minuten gestern

01. Gänseblümchen.........560 Minuten
02. Goedel......................165 Minuten
03. SuSonja......................75 Minuten
04. Erwin ..........................0 Minuten
05. Hotte...........................0 Minuten
06. Samar..........................0 Minuten
07. Lindenschurz.................0 Minuten
08. Lindi.............................0 Minuten
09. Vanessa........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten

Gestern 105 Minuten

01. Gänseblümchen.........665 Minuten
02. Goedel......................165 Minuten
03. SuSonja......................75 Minuten
04. Erwin ..........................0 Minuten
05. Hotte...........................0 Minuten
06. Samar..........................0 Minuten
07. Lindenschurz.................0 Minuten
08. Lindi.............................0 Minuten
09. Vanessa........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten

Gestern 110 Minuten und heute 110 Minuten

01. Gänseblümchen.........885 Minuten
02. Goedel......................165 Minuten
03. SuSonja......................75 Minuten
04. Erwin ..........................0 Minuten
05. Hotte...........................0 Minuten
06. Samar..........................0 Minuten
07. Lindenschurz.................0 Minuten
08. Lindi.............................0 Minuten
09. Vanessa........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten

Morgen mach i nix!

09.10. 180 min. strammes Wandern

01. Gänseblümchen.........885 Minuten
02. Samar......................180 Minuten
03. Goedel......................165 Minuten
04. SuSonja......................75 Minuten
05. Erwin ..........................0 Minuten
06. Hotte...........................0 Minuten
07. Lindenschurz.................0 Minuten
08. Lindi.............................0 Minuten
09. Vanessa........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten

Suze und ich waren gestern 55 Minuten in Fitness

01. Gänseblümchen.........885 Minuten
02. Samar......................180 Minuten
03. Goedel......................220 Minuten
04. Suze........................130 Minuten
05. Erwin ..........................0 Minuten
06. Hotte...........................0 Minuten
07. Lindenschurz.................0 Minuten
08. Lindi.............................0 Minuten
09. Vanessa........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten

Gestern 115 Minuten

01. Gänseblümchen.........1000 Minuten
02. Goedel.......................220 Minuten
03. Samar........................180 Minuten
04. Suze..........................130 Minuten
05. Erwin ............................0 Minuten
06. Hotte.............................0 Minuten
07. Lindenschurz..................0 Minuten
08. Lindi..............................0 Minuten
09. Vanessa.........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten

Suze und ich waren am Sonntag 20 Minuten joggen

01. Gänseblümchen.........1000 Minuten
02. Goedel.......................240 Minuten
03. Samar........................180 Minuten
04. Suze..........................150 Minuten
05. Erwin ............................0 Minuten
06. Hotte.............................0 Minuten
07. Lindenschurz..................0 Minuten
08. Lindi..............................0 Minuten
09. Vanessa.........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten

Gestern 105 Min. und vorgestern auch 105 Min.

01. Gänseblümchen.........1210 Minuten
02. Goedel.......................240 Minuten
03. Samar........................180 Minuten
04. Suze..........................150 Minuten
05. Erwin ............................0 Minuten
06. Hotte.............................0 Minuten
07. Lindenschurz..................0 Minuten
08. Lindi..............................0 Minuten
09. Vanessa.........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten

Ich bin heute 2,5km oder 100 Bahnen im Hallenbad geschwommen!

Montag habe ich 90 Minuten Fussball gespielt.


JAAAAAAAAAHAAAAAAA da guckt ihr doof ne? Der Robby hats voll drauf.

Mininininini

Ich bin heute 2,5km oder 100 Bahnen im Hallenbad geschwommen!

Montag habe ich 90 Minuten Fussball gespielt.


JAAAAAAAAAHAAAAAAA da guckt ihr doof ne? Der Robby hats voll drauf.

Mininininini

Jaaa, Du bist voll der Hecht...!!

Ach manno! Mein Körper ist in den letzten Wochen so schlapp, so dass ich mich unmöglich auf den Heimtrainer setzen kann. Mein Puls jagdt dann ganz schnell in die Höhe und das geht natürlich nicht.

Ich ärgere mich tierisch, dass mein HT zur Zeit in der Ecker verstaubt und ich nichts machen kann, obwohl ich so gerne wollen würde.

Vor allem muss ich jetzt noch mehr aufpassen, was ich esse. Mit dem HT hatte man das immer sehr gut unter Kontrolle, weil man sich alles wieder abtrainieren konnte, aber jetzt so ganz ohne Bewegung, das ist echt doof.

Ich würde so gerne wieder auf das Teil steigen, fehlt mir total, aber momentan geht es leider beim besten Willen nicht.

Gestern 60 Min. Fitness...

01. Gänseblümchen.........1210 Minuten
02. Goedel.......................320 Minuten
03. Samar........................180 Minuten
04. Suze..........................150 Minuten
05. Erwin ............................0 Minuten
06. Hotte.............................0 Minuten
07. Lindenschurz..................0 Minuten
08. Lindi..............................0 Minuten
09. Vanessa.........................0 Minuten
10. Teajay...........................0 Minuten
11. Bommel.........................0 Minuten